쇼트트랙 스타트 반칙 규정과 부정 출발 횟수 제한

 

 

 

 

쇼트트랙 스타트 반칙 규정은 무엇인가요?

쇼트트랙에서 경기는 빠른 스타트가 중요합니다. 출발 신호가 울리기 전에 조금이라도 움직이면 부정출발이에요. 이건 다시 출발해야 한다는 신호죠.

 

이 규정을 어기면 심판이 즉시 반칙을 선언합니다. 그래서 선수들은 신호에 온 집중을 해야 해요. 과거에는 첫 부정출발 시 재출발, 두 번째는 실격이었지만 최근엔 첫 번째부터 벌칙이 생길 수도 있답니다.

 

부정출발 횟수 제한은 어떻게 되나요?

일반적으로는 같은 선수가 두 번 연속 부정출발하면 실격됩니다. 첫 번째는 경고와 함께 재출발, 두 번째는 경기에서 퇴장 처리되죠. 이런 정책은 공정하고 빠른 경기를 위한 조치입니다.

 

부정출발 횟수	처리 방식	영향
1회	재출발 (전체 원위치)	경고, 경기 계속 진행
2회 (같은 선수)	실격 처리	해당 선수 경기 퇴장

 

스타트 반칙, 다른 주요 유형들도 있나요?

네. 부정출발 외에도 출발할 때 주의해야 할 여러 반칙이 있습니다.

• 출발선 제대로 지키지 않기
• 스케이트가 트랙 밖으로 나가기
• 출발 직후 상대 밀기 등 임페딩 행위
• 팀원의 도움을 받는 경우 (개인전에 한함)

이런 반칙들은 심판들이 비디오 판독으로 확인해 공정한 경기가 유지됩니다.

 

어떻게 반칙 판정이 이뤄지나요?

심판진은 1명의 주심과 4명의 부심으로 구성돼 실시간 감시를 합니다. 의심될 경우 슬로우모션 영상을 확인하죠. 페널티가 나오면 다음 순위 선수가 승리합니다.

 

예전 올림픽에서 부정출발 전략 논란도 있었는데, 엄격한 규칙 덕분에 선수들이 더 집중하게 됐어요.

 

부정출발을 피하려면 어떻게 해야 할까요?

출발 신호 앱을 이용해 집에서 타이밍 연습을 해보세요. 몸의 중심을 낮추고 호흡을 고르게 유지하는 게 중요합니다. 선수들도 매일 수 시간씩 출발 연습에 집중합니다.

 

또한, 추월할 때 안쪽을 너무 급히 파고들면 반칙이니 바깥쪽으로 안전하게 오버테이킹 하는 게 좋아요.

 

 

자주 묻는 질문